접수마감 자체접수
생활체육 [여성회관]하반기 S라인밸리댄스
- 교육기관 여성회관
- 접수기간 2014-08-14 ~ 2014-08-25
- 교육기간 2014-09-01 ~ 2014-12-19
- 교육시간 월/수 09:30~11:20
- 신청/정원 0명/25명
강좌상세정보
강좌명 | [여성회관]하반기 S라인밸리댄스 | 교육기간 | 2014-09-01 ~ 2014-12-19 |
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교육시간 | 월/수 09:30~11:20 | 접수기간 | 2014-08-14 ~ 2014-08-25 |
교육장소 | 여성회관 2층 강당 | 정원 | 25 |
교육대상 | 일반 | ||
강사명 | 함영숙 | 수강료 | 40,000 |
담당자 | 문의전화 | 041-670-2397 | |
교육기관 | 여성회관 | ||
교육내용 | 1주 하반신을 돌릴수 있다 -기본스트레칭 및 골반운동 2주 상반신을 돌릴수 있다. -상하분리 연습 및 상체 운동 3주 트위스트 업 다운을 할수 있다. -트위스트 힙 업 다운 4주 상하체를 분리 할수 있다. 5주 복부 및 가슴웨이브를 할수 있다. -장운동, 벨리롤, 웨이브 6주 허리 유연성을 키울수 있다. -턱롤, 역 턱롤(장운동 및 허리유연성) 7주 웨이브를 할수 있다. 8주 벨리 기본작품을 할수 있다. -기초베이직을 이용한 작품 9주 베이직1-5를 할수 있다. -평가 10주 목을 사용할수 있다. -헤드 슬라이드, 목운동 11주 팔을 자유롭게 표한할 수 있다. -여러종류의 암스를 이용한 전신운동 12주 목과 팔을 자유롭게 이용할 수 있다. 13주 슈미 동작을 할수 있다. -여러 가지 슈미 동작 14주 엉덩이로 팔자를 그릴 수 있다. -상 하체 분리 에잇 써클 15주 슈미 에잇 써클을 할수 있다. 16주 베일을 사용할수 있다. -도구를 이용한 공연 작품 종강 | ||
기타사항 | 모집정원 25명 정원초과시 8/27일(수) 15:00 여성회관에서 공개추첨 합니다. |
- 담당부서 : 평생교육팀
- 연락처 : 041-670-2494
- 최종수정일 : 2024-05-19